O Sistema Faern/Senar promoveu, nesta sexta-feira (4), uma palestra voltada à temática da Inteligência Emocional, realizada na sede da regional, em Natal. O encontro reuniu colaboradores de diversos setores e foi conduzido pela analista de Recursos Humanos, Izabel Almeida, e pela pedagoga e psicanalista, Ebiani Santana.

A atividade teve como objetivo estimular a reflexão sobre a importância do autoconhecimento e da gestão das emoções, tanto no ambiente profissional quanto na vida pessoal. Durante a apresentação, foram discutidos os cinco pilares da inteligência emocional: autoconhecimento, habilidades sociais, autocontrole, motivação e empatia.

“Inteligência emocional é a ponte entre suas emoções e suas ações. É ter a consciência para transformar reações impulsivas em respostas saudáveis e construtivas. Não é o que você sente, é o que você faz com o que sente”, destacou Ebiani Santana.

As palestrantes reforçaram ainda que compreender as próprias emoções e agir com equilíbrio é fundamental para o convívio interpessoal no ambiente de trabalho. “Uma pessoa emocionalmente inteligente sabe que a raiva não é o problema. O problema é o que fazemos com ela.”

O Senar-RN mantém disponível para seus colaboradores uma plataforma de Educação Corporativa, com conteúdos gratuitos voltados ao desenvolvimento profissional e pessoal.

 

Ver essa foto no Instagram

 

Uma publicação compartilhada por SISTEMA FAERN/SENAR (@sistemafaernsenar)